سبد سفارش شما خالی است!

کتاب حاضر در شش بخش به بررسی مبانی فیزیولوژی ورزشی پرداخته است. در بخش اول کتاب ریشه‌های تاریخی فیزیولوژی ورزشی معرفی شده و در مورد جنبه‌های حرفه‌ای آن بحث شده است. در بخش دوم به روابط متقابل بین انرژی مواد غذایی و تغذیه مطلوب برای فعالیت ورزشی تأکید شده است. در بخش سوم به سوخت‌وساز انرژی و چگونگی انتقال انرژی از مواد مغذی ذخیره شده در سلول‌های عضلانی برای تولید حرکت تمرکز شده است. همچنین در مورد اندازه‌گیری و ارزیابی ظرفیت‌های گوناگون انتقال انرژی بحث شده است. در بخش چهارم کتاب تعامل دستگاه‌های فیزیولوژیکی اصلی برای حمایت از پاسخ‌های حاد و مزمن بدن به فعالیت ورزشی مورد بررسی قرار گرفته است. در فصل پنجم کاربرد اصول علمی تمرین ورزشی توصیف شده و نهایتاً در بخش ششم حوزه‌های مرتبط با سلامتی فعالیت بدنی منظم مورد بحث قرار گرفته است.