مهارتهای زندگی در برابر اندوه
اندوه - جنبههای مذهبی - اسلام / راه و رسم زندگی / اندوه
در کتاب حاضر، بیانشده که رابطة سوگ و اندوه، رابطهای ناگسستنی و بسیار نزدیک است، به همین دلیل در این کتاب به کلمة سوگ یا بهداشت سوگ برخورد میشود. بیشترین تلاش این نوشتار آن است که مخاطب را با اندوه غیربهداشتی آشنا سازد و عوارض اینگونه اندوه را معرفی کند و سپس راهکارهای متنوع و گوناگون مقابله با اندوه را آموزش دهد. توجه درمانی، رایحهدرمانی، گوشت پرندگان، داروهای اندوهزا، استخراج عصارههای روغنی معطر، سیستم خواب راحت، توصیههای کپسولی برای خواب راحت از محورهای موردبحث در این کتاب هستند.