ترس از آب در کودکان و بزرگسالان
ترس از آب با تولد انسان به وجود نمیآید بلکه اکتسابی بوده و اغلب بر اثر فروخوردن غیرعمدی در آب به وجود میآید. بنابراین میتوان از به وجود آمدن آن جلوگیری کرد. بدینمنظور باید روش صحیح آموزش را به کار برد، کودک یا بزرگسال را در درون آب رها نکرد تا با آب خوردن و دست و پا زدن بیهدف بخواهد شنا یاد بگیرد و اگر به هر دلیلی ترس از آب به وجود آمد باید در صدد رفع آن برآمد، روحیه و نشاطی که غوطهوری در آب به انسان میدهد ارزش آن را دارد تا عواملی مانند ترس از آب را، که مانع استفاده از اماکن آبی میشود، از میان برداشت. بر این اساس پارهای از موضوعات کتاب بدینقرار است: علایم ترس از آب در سنین مختلف، عوامل ترس از آب در سنین کودکان و بزرگسالان، راههای غلبه بر ترس، واکنش گوناگون افراد نسبت به آب، و تاثیرات شنا در کودکان و بزرگسالان.