کتاب آشپزی تقویت مغز

کتاب آشپزی تقویت مغز

غذا، دارای قدرت شفابخشی به مغز می‌باشد. ما می‌دانیم که اجزای شیمیایی در غذایی که می‌خوریم اثرات قدرتمندی بر عملکرد ذهن ما دارد. همچنین تغذیة خوب برای درمان مشکلات از سرطان گرفته تا افسردگی، موثر است. نگارندگان کتاب حاضر، بیش از 250 دستور غذایی را ارئه کرده‌اند که کمک می‌کنند تا مغزتان به صورت مثبت به همة‌ چالش‌های روانی پاسخ دهد. این کتاب به شما نشان می‌دهد چگونه: قدرت مغزی ایجاد کنید؛ به استرس پایان دهید؛ حافظه و تمرکزتان را تقویت کنید؛ بر هوش خود بیفزایید و زندگی زناشویی هیجان‌انگیزی داشته باشید.

قیمت چاپ: 7,700 تومان
نویسنده:

فرانک لالیس

مترجم:

میترا معتضد

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

641.563

سال چاپ:

1389

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

422

قطع کتاب:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9789644427022

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه