رباط صلیبی قدامی (ACL): راهنمای پیشگیری، درمان و بازتوانی شدیدترین آسیبهای ورزشی زانو
رباط متقاطع قدامی - زخمها و آسیبها - پیشگیری / رباط متقاطع قدامی - زخمها و آسیبها - درمان
آسیب رباط صلیبی قدامی از آسیبهای شدید در ورزش است که فرایند درمان و بازتوانی آن برای ورزشکار طولانیمدت است و معمولا هزینههای بالایی را به ورزشکاران و باشگاهها تحمیل میکند و موجب دوری طولانیمدت آنها از تمرین و مسابقه میشود. پیشگیری از این آسیب، باید در اولویت برنامه و تمرینات ورزشکاران قرار گیرد. بازتوانی مناسب و کامل در ورزشکارانی که دچار آن شده و جراحی کردهاند، نقش مهمی در پیشگیری از بروز مجدد ایفا میکند. مطالعه این اثر توسط درمانگران ورزشی، بدنسازان تیمها و ورزشکاران میتواند راهنمای کاربردی و مؤثری در بازگشت موفقیتآمیز ورزشکاران به فعالیت باشد.