سبد سفارش شما خالی است!

ذهن را می‌توان به درختی انبوه تشبیه کرد که هر شاخه آن، یکی از افکار ماست. تمرکز یا توجه مان نیز شبیه میمونی است که مدام روی این شاخه‌ها به جست و خیز می‌پردازد و از شاخه‌ای به شاخه دیگر می‌برد. علت گیجی و حواس پرتی مزمن ما، نیز همین میمون‌ها هستند. با مطالعه این کتاب، انواع و اقسام میمون‌های درون ذهنتان را می‌شناسید و با شیوه تحت کنترل درآوردنشان آشنا می‌شوید.