مثل یک راهب فکر کن: تربیت ذهن برای آرامش و زندگی هدفمند

مثل یک راهب فکر کن: تربیت ذهن برای آرامش و زندگی هدفمند

راهبان بودایی / شتی، جای / مدی‌تیشن - بودیسم / خودسازی

در کتاب پیش رو، شما را قدم به قدم با سه مرحله سازگاری با این نگرش و طرز فکر آشنا می‌کنیم. اول، خود را از تأثیرهای بیرونی و موانع درونی و ترس‌هایی رها خواهیم کرد که مانع ما می‌شوند. این قدم، اولین مرحله پاک‌سازی برای رشد است. دوم، رشد خواهیم کرد. به شما کمک می‌کنیم شکل زندگی خود را تغییر دهید تا بتوانید با نیت، هدف و اعتماد به نفس تصمیم گیری کنید. سرانجام خواهیم بخشید، به بینشی فراتر از خودمان دست خواهیم یافت، قدردانی را رواج می‌دهیم و روابط خود را تعمیق می‌بخشیم. استعداد و عشق خود را با دیگران به اشتراک خواهیم گذاشت و لذت واقعی و مزایای شگفت‌آور خدمت‌رسانی را کشف خواهید کرد.

قیمت چاپ: 149,000 تومان
نویسنده:

جای شتی

مترجم:

حسین گازر

ویراستار:

مهدی خطیبی

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

158.1092

سال چاپ:

1401

نوبت چاپ:

3

تعداد صفحات:

368

شابک:

9786004614450

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه