تمرینات ورزشی ایمن و موثر ویژه جوانان دارای اضافه وزن
تمرینهای لاغری / چاقی در نوجوانان / چاقی در کودکان / رژیم لاغری
کتاب حاضر، ورزش ایمن و مؤثر برای جوانان دارای اضافهوزن، شامل دههها تحقیق علمی و تجربه بالینی است. توصیههای مندرج در آن بر پایه شواهد علمی که تاکنون ثابتشده و تجربه بالینی شخصی من در کار با هزاران نفر کودکان و نوجوانان چاق و دارای اضافهوزن به مدت 26 سال است. مطالب ارائهشده، مبانی علمی و راهنمای عملی برای ارائهدهندگان مراقبتهای بهداشتی، مربیان، بهداشت عمومی و تخصصان آمادگی جسمانی جهت استفاده برای ترویج فعالیتهای بدنی در کودکان چاق و دارای اضافهوزن در تمام سنین، ازجمله کسانی که با چاقی قابلتوجه و شرایط بیماریهای مزمن، مانند فشارخون بالا، آسم و دیابت نوع 2 گردآوری شده است.