سبد سفارش شما خالی است!

در کتاب حاضر، نگارنده به شناخت خود واقعی و احترام نهادن به آن تأکید می‌کند. خواننده با مطالعه این کتاب ضمن پیروی از اصول اساسی سلامتی، کلید زندگی شاد، سالم، طولانی را در دست دارد، زیستن با عشق را تجربه خواهد کرد و نیز خواهد آموخت که خودش را دوست بدارد، به بدن خود احترام بگذارد، روابط مهم خود را بهبود بخشد، زندگی‌اش را از طریق خلاقیت بهبود دهد، به رؤیاهایش برتری دهد و سلامتی‌اش را از طریق تمرین‌های معنوی برکت بخشد. این کتاب خواننده را به‌سوی کشف زندگی اصیل و سالم و شاد و رهنمون می‌کند.