راز طولانی زیستن از تولد تا پیری در سلامت، یا، بیماری "کتابی برای هر خانه و خانواده"
سلامتی / بیماریها - به زبان ساده
با وارد شدن به این جهان، دیگر ما هستیم و آن دو نیم سلول ریز که والدین به ما امانت دادهاند. هر چه خود بتوانیم از محیط و طبیعتی که در آن رشد و زندگی میکنیم به دست میآوریم و راهی برای زیستن و ادامهی زندگی انتخاب میکنیم؛ راهی که با مراقبت از خویش و بهرهبرداری کافی از موهبتهای زندگی به سلامت میانجامد و یا مسیری که به رنجور بودن و بیماری و شکنجههای ناشی از آن منتهی میشود. کتاب حاضر نیز در همین راستا تدوین شده و هدف آن آشنا ساختن علاقهمندان با فیزیولوژی و کارکرد بدن، شناسایی برخی از بیماریهای نسبتا شایع در هر سن، عرضهی روشهای ساده و عملی برای درمان و تاکید بر حفظ بهداشت و مصون داشتن خود از ابتلا به بیماریهای خطرناکی چون فشار خون، سرطان، بیماریهای قلبی و... است.