لحظههای آرام با خدا
دعا / راه و رسم زندگی / آرامش و آسایش - جنبههای مذهبی
ما آرزوهای خود را ـ به صورت دعا بر زبان جاری میکنیم و به امید تحقق آنها مینشینیم، غافل از آنکه ایجاب و برآورده شدن خواستهها نیز مراحل خاص خود را دارد که باید به آنها توجه شود تا به مقصد و مقصود رسید. گام نخست آرام ساختن جسم و جان از هر فکر منفی و سیاه و هر کینه است، و مرحله دوم تمرکز بر خواستهها و تقریر دعایی که با خلوص نیت ادا شود. صفای باطن و خلوت جان است که با نیایش و راز و نیاز و دعا در هم آمیخته میشود و اعجازها میآفریند. به گونهای که گفتهاند: بیماران را شفا میبخشد، درهای زندانها را باز میکند، ظالمان را سرنگون میسازد، داد ستمدیدگان را میستاند، دردمندان را از درد و رنج میرهاند و آرامش و شفا میبخشد. نویسنده در این کتاب معجزات دعا را برمیشمارد و دو راه توسل به آن را که تلقین و تمرکز و تمرین است نشان میدهد، بر این اساس، ضمن درج بخشهایی از تفسیر مزامیر و چکیدهی تفسیری از زبور، این موارد را عامل آرامش باطن و زندگی دانسته است: دعا، بخشش دیگران، بینش و بصیرت، عشقورزی، اعتماد به نفس، نترسیدن، غلبه بر خشم، مهار تشویش و اضطراب، ایمان به قدرت خدا، نظم و انظباط در ذهن و ضمیر، شکرگذاری، کشف قدرتهای باطنی و...