اصول فن شنا در امواج دریا

اصول فن شنا در امواج دریا

در این کتاب اصول و قواعد شنا به صورت گام به گام آموزش داده شده است .برخی از مطالب کتاب عبارت‌اند از :انواع شنای قورباغه، شنای پشت و شنای پهلو در آب‌های عمیق، آب‌های مواج و آرام افزون بر آن مطالبی درباره تنفس در آب، پاگرفتگی، تمرین و نرمش، دستگاه تنفسی، اصول تقویت عضله و نظایر آن .مباحث کتاب با تصاویر متنوع همراه است.

قیمت چاپ: 250 تومان
نویسنده:

شاهرخ افشار

ناشر:

علم و ورزش

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

797.21

سال چاپ:

1377

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

72

قطع کتاب:

وزیری

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9789644491306

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

تالیف