چگونه به آرامش برسیم: راهکاری برای تکامل معنوی، رشد روحی و کشف خوشبختی ماندگار
مثبتنگری / آرامش ذهنی / آرامش و آسایش
آرامش، تجربهای اصیل از وحدت و یگانگی است. هیچیک از هیجانات با تجربه اساسی آرامش و سکوت درونی حاصل از کنار رفتن منیّت برابری نمیکند. نویسنده در این کتاب سعی دارد راهکارهایی را برای تکامل معنوی، رشد روحی و کشف خوشبختی ماندگار ارائه دهد. در این مسیر نظریه «حقیقت در مقابل ادراک» و نیز «محتوا در مقایسه با زمینه» تشریح میشود و مراحل مثبتاندیشی برای رسیدن به آرامش ذهن، معرفی میگردد.