کتاب کار ذهن‌آگاهی برای تسکین استرس: کاهش استرس از طریق مدیتیشن، عدم قضاوت، آگاهی ذهنی و خودپرسشگری

کتاب کار ذهن‌آگاهی برای تسکین استرس: کاهش استرس از طریق مدیتیشن، عدم قضاوت، آگاهی ذهنی و خودپرسشگری

مدی‌تیشن - روان‌شناسی / فشار روانی - کنترل - جنبه‌های روان‌شناسی / ذهن‌آگاهی (روان‌شناسی) / خودیاری

قیمت چاپ: 125,000 تومان
نویسنده:

آپریل اسنو

مترجم:

لیلا ذوقی

مترجم:

عطیه احمدی

ناشر:

رشد فرهنگ

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

155.9042

سال چاپ:

1401

نوبت چاپ:

1

تعداد صفحات:

164

شابک:

9786222054694

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه