سبد سفارش شما خالی است!

سالم پیر شدن مقوله‌ای است که نیازمند توجه جدی است. سلامت دوران سالمندی به شدت مرتبط با دوران جوانی است. وراثت و محیط دو عاملی هستند که در فرایند پیری ارتباط متقابل دارند. در حال حاضر می‌دانیم تغذیه سالم، ورزش منظم، داشتن فعالیت‌های اجتماعی به ارتقای سلامت در دوران سالمندی کمک می‌کند. هدف از تدوین کتاب حاضر آن است که علاوه بر معرفی بیماری‌ها با تأکیدی که بر روش‌های پیشگیری، طب مکمل و جایگزین، افراد را برای طی دوران سالمندی سالم و پویا آماده کند.