کتاب راهنمای ذهنآگاهی برای کاهش اضطراب: راهحلی هشت هفتهای برای مدیریت اضطراب، نگرانی و استرس
ذهنآگاهی (روانشناسی) / نگرانی - درمان / اضطراب - اختلالات - درمان / فشار روانی / شناختدرمانی مبتنی بر ذهنآگاهی
قیمت چاپ:
45,000 تومان
نویسنده:
تانیاج. پیترسون
مترجم:
حمید نجات
مترجم:
علیاکبر مختاری
ویراستار:
محمدحسن تقیزاده
ناشر:
آرمان دانش
زبان:
فارسی
ردهبندی دیویی:
616.89142
سال چاپ:
1400
نوبت چاپ:
1
تعداد صفحات:
216
قطع کتاب:
رقعی
نوع جلد:
شومیز
شابک:
9786227677232
محل نشر:
تهران - تهران
نوع کتاب: