سبد سفارش شما خالی است!

مجموعه دانستنی‌هایی در زمینه آموزش تربیت بدنی و ورزش به مربیان مربوطه است. در این اثر سعی شده است به بررسی ابعاد بهداشتی و پزشکی ورزش پرداخته شده و مبانی انواع و اقسام تمرینات ورزشی به مربیان تربیت بدنی آموزش داده شود. در این راستا نویسنده به بیان ایمنی در ورزش، اصول توانبخشی، آسیب‌های ناشی از برخی از ورزش‌های سخت، اهداف تربیت بدنی، فلسفه مربیگری، رابطه تغذیه سالم با ورزش، فیزیولوژی ورزش، نقش برخی از مکمل‌های غذایی و داروها در تقویت بدن و خطرات آنها، آمادگی جسمانی، مفاهیم اساسی در تمرینات ورزشی، روانشناسی ورزش و قلمروی آن پرداخته و توصیه‌هایی به مربیان ورزش در این زمینه‌ها ارایه نموده است. وی همچنین به مسایل فرهنگی مربوط به ورزش و نهادینه کردن صحیح آن در جامعه پرداخته و مبانی تاریخی تربیت بدنی را بیان کرده است.