چگونه میتوانیم قلب سالمی داشته باشیم: طعم زندگی سالم را بچشید
در این کتاب، مخاطبان با اصول و دستورالعملهای ویژه برای مراقبت، پیشگیری و درمان بیماریهای قلبی آشنا میشوند .مفاهیم و تعاریف، علل بیماری، کاهش خطرات قلبی، رژیم غذایی، ورزش، مصرف دخانیات و فشار روحی (استرس) از مباحث کتاب است.