یوگا در دوران بارداری و زایمان
یوگا / مراقبتهای پیش از زایمان / هاتا یوگا / تمرینهای ورزشی برای زنان باردار
در این کتابچهی مصور تمریناتی از یوگا برای دوران بارداری معرفی شده تا مادران در این دوران به انرژی و آرامش دست یابند.
یوگا در دوران بارداری و زایمان
یوگا / مراقبتهای پیش از زایمان / هاتا یوگا / تمرینهای ورزشی برای زنان باردار
در این کتابچهی مصور تمریناتی از یوگا برای دوران بارداری معرفی شده تا مادران در این دوران به انرژی و آرامش دست یابند.