سبد سفارش شما خالی است!

یکی از مهم‌ترین علل مرگ و میر انسان‌ها، بیماری‌های قلبی عروقی است که بنا بر گزارش‌های موجود، سالانه حدود 12 میلیون نفر بر اثر ابتلا به آن جان خود را از دست می‌دهند. یکی از عوامل اصلی این بیماری‌ها چاقی است. بیماری چاقی یک مشکل جهانی و همه‌گیر است. در حالی که سابقاً پدیده چاقی در کودکان غیرمعمول بود، مطالعات اخیر ثابت کرده است که تغییر چشمگیر در وضعیت سلامت کودکان و نوجوانان به دلیل تغذیه اشتباه و تغییر حالت زندگی رخ داده است. کتاب حاضر با هدف بررسی تأثیرات تمرینات مقاومتی و هوازی در پیشگیری از چاقی و بهبود ضربان قلب دانش آموزان به رشته تحریر درآمده است.