ماهی و فواید مصرف آن
نگارنده در نخستین شماره از کتابچههای سلامت، موضوع ماهی و فواید مصرفی آن را در قالب یک سخنرانی طنزمانند برای مردم بررسی کرده است. وی ضمن اشاره به ویتامینهای موجود در این مادة غذایی، فواید درمانی ماهی و تاثیر آن در هوش کودکان را مطرح کرده است. در بخش پایانی نیز نکات قابل توجهی در خصوص خرید، نگهداری و پخت ماهی بیان گردیده است.