عادتهای اتمی: روشی ساده و اثبات شده جهت ایجاد عادتهای خوب و رهایی از عادتهای بد
عادت / ترک عادت / رفتار - تغییر و تعدیل
عادتهای اتمی: روشی ساده و اثبات شده جهت ایجاد عادتهای خوب و رهایی از عادتهای بد
عادت / ترک عادت / رفتار - تغییر و تعدیل