سبد سفارش شما خالی است!

منابع شخصی مقابله، مجموعه‌ی پیچیده‌ای از عوامل شناختی، شخصیتی و بازخوردی است که بخشی از توانایی روانی فرد را برای مقابله مهیا می‌سازد. منابع شخصی عبارت‌اند از: ویژگی‌های زمینه‌ای نسبتا پایدار که انتخاب روش‌های ارزیابی و مقابله را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. برخی از این ویژگی‌ها عبارت‌اند از: تحول من، احساس کارآمدی شخصی، خوش‌بینی، احساس یکپارچگی، سبک‌های شناختی، سبک‌های دفاعی و مقابله، و توانایی‌های حل مسئله. در این کتاب، «نقش و تأثیر سبک‌های مقابله‌ای در درمان اضطراب اجتماعی»، بررسی می‌شود.