بهترین خودت باش: مدیریت ارتباطات
خودراهبری / خودشناسی
ارتباط، فرآیندی است که اشخاص از طریق انتقال علائم به تبادل معینی مبادرت مینمایند. در یک فرآیند ارتباط هفت بخش وجود دارد: «منبع ارتباط»، «به رمز در آوردن پیام»، «پیام»، «کانال»، «از رمز خارج کردن پیام»، «گیرنده پیام»، و «بازخورد نمودن نتیجه». در این کتاب، نویسنده بهعنوان مدرسِ «دورههای حال خوب»، تلاش کرده است تا مخاطبانش را با مفهوم ارتباطات و چگونگی مدیریت آن آشنا کند و مهارتهای ارتباطی لازم را برای رسیدن به یک حال خوب، سلامتی، آرامش و خوشبختی معرفی نماید.