سبد سفارش شما خالی است!

ارایه دانستنی‌هایی در موضوعات مختلف «بهداشت» و «سلامت» است‌. اثر حاضر که در دوازده فصل تدوین شده با بیان خواص برخی میوه‌ها و سبزیجات شروع و با توضیحاتی پیرامون تعدادی از گیاهان دارویی ادامه یافته است. آشنایی با بعضی از بیماری‌ها و بیان شیوه‌های پیشگیری و درمان آن‌ها با کمک داروهای غیرشیمیایی از مطالب بعدی کتاب است. هشداری بر خطرات استفاده از برخی وسایل از جمله موبایل، کلر استخرها، لباس تنگ، دود سیگار و رنگ‌های صنعتی مو نیز فصل جداگانه‌ای را به خود اختصاص داده است. توصیه‌هایی به مادران باردار و کودکان و همچنین نکته‌های متنوع بهداشتی و پزشکی خاتمه دهنده مباحث این اثر هستند.