سهل‌گرایی: انجام راحت‌تر مهم‌ترین کارها

سهل‌گرایی: انجام راحت‌تر مهم‌ترین کارها

ذهن‌آگاهی (روان‌شناسی) / خستگی ذهنی / بهبود زندگی

در دنیای پرهیاهوی امروز که هرچه روز فهرست مسئولیت‌ها بلندتر و این احساس در ما شدیدتر می‌شود که از فرط خستگی در آستانه فروپاشی جسمی و روانی قرار گرفته‌ایم، سهل گرایی می‌خواهد راه ساده کردن کارها را به ما بیاموزد؛ می‌خواهد راهنمایی‌مان کند که چطور بدون فدا کردن سلامت جسم و روان خود، کاره‌ای مهممان را انجام بدهیم و به نتایج دلخواهمان برسیم. راهبردهایی که مک کیون در این کتاب ارائه می‌دهد، در عین سادگی، زیرکانه‌اند و انجامشان آسان است. اگر کاره‌ای بی معنا توان شما را هدر می‌دهد و همیشه در تقلا هستید که کاره‌ای واقعاً مهم تان را به سرانجام برسانید، این کتاب مسیر را به شما نشان خواهد داد و لحنی سرزنده بصیرتی هوشمندانه و داستان‌هایی تأثیرگذار به شما خواهد آموخت که چطور کاره‌ای مهم را به آسانی انجام داده و کاره‌ای خسته کننده را به برنامه‌های روزمره جالب تبدیل کنید.

قیمت چاپ: 60,000 تومان
نویسنده:

گرگ مک‌کیون

مترجم:

فاطمه جابیک

ویراستار:

فاطمه آقازاده

ناشر:

میلکان

زبان:

فارسی

رده‌بندی دیویی:

158.13

سال چاپ:

1400

نوبت چاپ:

2

تعداد صفحات:

216

قطع کتاب:

رقعی

نوع جلد:

شومیز

شابک:

9786222541897

محل نشر:

تهران - تهران

نوع کتاب:

ترجمه