به خود آمدن به خدایی رسیدن
خودسازی / مدیتیشن
در کتاب حاضر، ذیل چهارده فصل اصول ((مدیتیشن)) (دانش شناخت و خود تمرکز بر نیروهای درونی و زدودن زنگارهای روح) آموزش داده میشود. برخی مباحث کتاب بدین قرار است: تعاریفی از مدیتیشن، ((اصول ابتدایی))، ((وضعیت بدن و حالت ذهنی در هنگام مدیتیشن))، ((سازماندهی مدیتیشن))، آماده شدن قبل از مدیتیشن، غلبه بر موانع مدیتیشن و عوامل مخرب دیگر و خود آگاهی .بخشهایی از کتاب به تمرینها و دستورالعملهای مدیتیشن در هنگام انجام فعالیتهای روزانه اختصاص دارد.