کنترل کلسترول (چربی خون) با رژیم غذایی تی.ال.سی (TLC)
قلب - بیماریها - پیشگیری - دستنامهها / شیوه زندگی - جنبههای بهداشتی - دستنامهها / کلسترول - کاهش با رژیم غذایی / کلسترول خون - درمان - دستنامهها
کلسترول خون بالا میتواند هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد. افزایش میزان کلسترول خون وضعیتی جدی است که خطر بیماری قلبی که اولین عامل مرگ و میر در دنیاست را افزایش میدهد. چنانچه دچار کلسترول خون بالا هستید با انجام اقداماتی میتوانید میزان آن را کاهش داده و از سلامتی خود محافظت کنید. کتاب حاضر به شما کمک میکند تا با پیروی از رژیم غذائی پی آل سی، میزان کلسترول خون خود را کاهش دهید. plc به معنای ایجاد تغییرات درمانی در سبک زندگی است که یک برنامه سه بخشی مشتمل بر رژیم غذایی، فعالیت بدنی و کنترل وزن است.