مقدمهای بر شناخت درمانی
شناختدرمانی
روش «شناخت درمانی» که در اوایل دهة شصت، توسط «آرون تی. بک» ابداع شد، نوعی روان درمانی کوتاه مدت است که برای رسیدن به اهداف مورد نظر از مشارکت فعالانة درمان جوو درمانگر کمک میگیرد. در این شیوه، درمان معمولاً به صورت انفرادی انجام میگیرد، هر چند که در مواردی از روشهای گروهی نیز استفاده میشود. با اینکه شناخت درمانی، به صورت عمده دربارة افسردگی (بدون افکار خودکشی) مورد استفاده قرار میگیرد. در حالات دیگری چون: حملات هراس، اختلالات وسواسی ـ جبری، اختلالات پارانوئید و اختلالات شبه جسمی نیز کاربرد دارد. در کتاب حاضر، پس از بیان خلاصهای از اصول و مفاهیم اساسی شناخت درمانی، فرآیند درمان از ابتدا تا انتها توضیح داده شده و روشهایی نیز برای حفظ نتایج درمان معرفی شده است. از ویژگیهای مهم این کتاب، معرفی روشها و فنون درمانی با استفاده از شرح حال و فرآیند درمان یک مراجع میباشد.