مهارتهای ارتقای هوش هیجانی
جدیدترین تحول در زمینة فهم ارتباط میان تعقل و هیجان، هوش هیجانی است. توجه به هیجانها، نقش و کاربرد مناسب آنها در روابط انسانی، درک خود و دیگران، خویشتنداری و کنترل برخواستهای فوری، همدلی با دیگران و استفادة مثبت از هیجانها در شناخت و رفتار، موضوعات هوش هیجانی هستند. توانایی افراد برای کسب موفقیت و مقابله با فشارهای محیطی، تحت تاثیر هوش هیجانی قرار دارد و ارتقای آن باعث افزایش موفقیت فرد خواهد شد. بر این اساس نگارنده در کتاب حاضر ضمن بررسی مفهوم هوش هیجانی، مباحثی چون هیجان و خودآگاهی هیجانی، خودشکوفایی، ابراز وجود، روابط بین فردی، مسئولیتپذیری اجتماعی، تحمل استرس، و خوشبینی را مطرح کرده است.