کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان: تشریح تمرینات با تاکید بر ناحیه شکم و پاها به همراه نکات تغذیهای
شکم - ماهیچهها / تمرینهای ورزشی برای پا / تمرینهای ورزشی برای باسن / تمرینهای ورزشی برای زنان - رژیم لاغری
کتاب بزرگ آناتومی بدنسازی بانوان: تشریح تمرینات با تاکید بر ناحیه شکم و پاها به همراه نکات تغذیهای
شکم - ماهیچهها / تمرینهای ورزشی برای پا / تمرینهای ورزشی برای باسن / تمرینهای ورزشی برای زنان - رژیم لاغری