سبد سفارش شما خالی است!

خودکارآمدی به عنوان یکی از مفاهیم محوری نظریه شناختی اجتماعی است که به معنای باور فرد در مورد توانایی مواجهه با موقعیت‌های خاص می‌باشد و نحوه نگرش‌ها و رفتارهای افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. عزت نفس از احساس ارزشمند بودن، این پس از مجموعه افکار، احساسات و عواطف و تجربیاتمان در طول زندگی ناشی می‌شود.